선크림, SPF 숫자보다 중요한 것
SPF50을 발라도 자외선에 타는 이유는 대개 ‘적게 발라서’입니다. 수치보다 중요한 충분량과 덧바름을 정리했습니다.
읽는 데 약 4분
수치는 ‘충분량’ 기준이다
SPF·PA 수치는 정해진 양을 발랐을 때의 차단력입니다. 대부분 권장량보다 적게 발라 표시 차단력을 다 누리지 못합니다.
얼굴 기준 약 두 손가락 분량이 권장량입니다.
덧바름이 절반이다
땀·물·시간이 지나면 차단막이 옅어집니다. 야외에선 2~3시간마다 덧발라야 유지됩니다.
덧바르기 번거로우면 선스틱·선쿠션·선스프레이를 활용하세요. 무기자차는 순한 편, 유기자차·혼합형은 가벼운 사용감이 장점입니다.
자주 묻는 질문
Q. 선크림 얼마나 발라야 하나요?
얼굴 기준 약 두 손가락 분량이 권장량입니다. 대부분 이보다 적게 발라 차단력을 다 못 누립니다.
Q. 실내에서도 발라야 하나요?
창을 통한 자외선(UVA) 노출이 있어 실내·흐린 날도 데일리 사용을 권합니다.
더 알아보기
다른 아티클
나이아신아마이드, 정말 효과 있을까성분 궁합스킨케어 순서지성 피부에 좋은 성분과 피해야 할 것건성 피부 필수 성분민감성 피부, 화장품 성분 고를 때 체크리스트나이아신아마이드와 비타민C, 같이 쓰면 안 된다고?레티놀 입문각질 케어, 일주일에 몇 번이 적당할까속건조엔 어떤 수분 세럼?복합성 피부, 성분 두 가지를 동시에 챙기는 법모공, 정말 줄일 수 있을까비타민C 제대로 쓰기무너진 피부 장벽, 어떻게 회복할까클렌징의 모든 것여드름, 짜도 될까PDRN·연어 화장품, 근거는 어디까지일까바르는 콜라겐, 정말 채워질까톤업 선크림 vs 일반 선크림, 뭘 골라야 할까잡티·기미·자국, 성분으로 접근하는 법
본 아티클은 realopick가 공개된 연구 자료와 실제 소비자 리뷰를 종합한 일반 정보이며, 의학적 조언이나 특정 효능을 보장하는 내용이 아닙니다. 피부 반응은 개인차가 있으며, 우려 시 전문의 상담을 권합니다.